如果你不再使用 Facebook，或者出于隐私考虑希望彻底删除账户，本文将为你提供详细的注销步骤和注意事项。
一、注销前的重要提醒
- 数据不可恢复：一旦注销成功，你的个人资料、照片、帖子等内容将被永久删除，无法恢复。
- 提前下载数据：建议在注销前通过“下载你的信息”功能备份重要数据。
- 通知好友（可选）：你可以提前告知亲友你将离开平台，避免失联。
二、注销 Facebook 账号的步骤
- 登录你的 Facebook 账号。
- 点击右上角头像，进入“设置与隐私” > “设置”。
- 在左侧菜单中选择“你的 Facebook 信息”。
- 点击“停用和删除”。
- 选择“永久删除账户”，然后点击“继续删除账户”。
- 输入密码确认身份，并按照提示完成操作。
三、替代方案：暂时停用账号
如果你只是想暂时离开，可以选择“停用账户”。停用后，你的个人资料对他人不可见，但可以随时重新登录恢复。
四、常见问题
Q：注销后还能用 Messenger 吗？
A：不能。注销 Facebook 账号会同时删除 Messenger 账户。
Q：注销过程需要多久？
A：Facebook 会在你提交请求后保留 30 天，在此期间你可取消删除。30 天后账户将被永久删除。