📱 在 iPhone 或 Android 手机上找 Facebook 设置

• 打开 Facebook App。
• 点击右下角的「菜单」图标（三条横线）。
• 向下滑动，找到并点击「设置与隐私」。
• 点击「设置」即可进入完整设置页面，包括账户、通知、隐私等选项。

💻 在电脑网页版 Facebook 上找设置

• 登录 facebook.com。
• 点击右上角你的头像或下拉箭头。
• 在下拉菜单中选择「设置和隐私」→「设置」。
• 你将进入设置主页，可管理账户、安全、隐私、广告等内容。

🔍 常见设置项说明

• 隐私设置：控制谁能看到你的帖子、好友列表等。
• 安全与登录：管理登录设备、双重验证、密码修改。
• 通知设置：自定义推送、邮件或短信提醒。
• 广告偏好：调整 Facebook 向你展示的广告类型。