“Can't Help Doing Something” 翻译与用法详解

基本含义

英语短语 can't help doing something 表示“忍不住做某事”或“情不自禁地做某事”，强调一种无法控制的冲动或自然反应。

中文常译为：

• 忍不住做某事
• 情不自禁地做某事
• 无法克制自己去做某事

结构说明

该短语的标准结构为：

can't help + 动词-ing 形式

注意：此处必须使用动名词（-ing 形式），不能接不定式（to do）。

经典例句

1. She can't help smiling when she sees her puppy. （她一看到自己的小狗就忍不住笑。）
2. I can't help feeling nervous before the exam. （考试前我总是忍不住紧张。）
3. He can't help checking his phone every five minutes. （他每五分钟就忍不住看一次手机。）

常见误区

1. 不要混淆 “can’t help” 和 “can’t help but”：
- can’t help doing = 忍不住做某事
- can’t help but do = 不得不做某事（后接动词原形）
例如：I can’t help but agree with you.（我不得不赞同你。）

2. 否定形式不是 “can help doing”：
如果想表达“能控制住不做某事”，应说 “can stop oneself from doing” 或 “manage not to do”。

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