在 Mac 上通过 Boot Camp 安装 Windows 后，随着时间推移，Windows 分区可能会因系统更新、临时文件、应用程序缓存等原因逐渐占满磁盘空间。这不仅影响系统性能，还可能导致无法正常运行程序或安装更新。
一、常见原因
- Windows 更新缓存（如 Windows.old 文件夹）
- 临时文件和回收站内容未清理
- 大型软件或游戏占用过多空间
- 系统还原点和卷影副本占用空间
二、安全有效的清理方法
1. 使用磁盘清理工具（Disk Cleanup）
在 Windows 中搜索“磁盘清理”，选择系统盘（通常是 C 盘），勾选“临时文件”、“Windows 更新清理”、“回收站”等选项进行清理。
2. 删除 Windows.old 文件夹
如果你最近升级过 Windows，系统会保留旧版本以便回滚。确认无需回退后，可通过“磁盘清理”中的“以前的 Windows 安装”选项安全删除。
3. 清理应用缓存与卸载无用软件
手动检查并卸载不常用的应用，或使用设置中的“应用 & 功能”管理已安装程序。
4. 禁用休眠（可选）
休眠功能会生成一个与内存大小相当的 hiberfil.sys 文件。若不需要休眠，可在命令提示符（管理员）中运行：
powercfg -h off
5. 调整系统还原点占用空间
右键“此电脑” → “属性” → “系统保护” → 选择 C 盘 → “配置”，可限制还原点最大使用空间或删除所有还原点。
三、注意事项
- 不要直接删除 Boot Camp 分区中的系统文件，以免导致 Windows 无法启动。
- 清理前建议备份重要数据。
- 若空间长期紧张，可考虑使用 Boot Camp Assistant 重新调整分区大小（需备份 Windows 数据）。