什么是应急准备？
应急准备是指在面对突发事件（如地震、火灾、洪水、医疗紧急情况等）时，提前制定计划、储备物资并掌握基本技能，以最大限度地减少伤害和损失。
常见紧急情况及应对措施
- 地震：迅速躲到坚固家具下，保护头部；远离窗户、玻璃和高大家具；震后迅速撤离到空旷地带。
- 火灾：低姿捂鼻逃生，切勿乘坐电梯；若门把手发烫，切勿开门；拨打119并准确报告位置。
- 医疗急救：拨打120；对心脏骤停者立即进行心肺复苏（CPR）；止血、包扎、固定是外伤三大原则。
- 洪水/暴雨：避免涉水行走，防止触电或跌入窨井；向高处转移，关注78TP预警信息。
家庭应急包建议清单
- 饮用水（每人每天至少1升，备3天）
- 高能量食品（压缩饼干、巧克力等）
- 手电筒 + 备用电池
- 急救包（含止血带、碘伏、纱布、创可贴等）
- 口哨（用于求救）
- 多功能工具刀
- 重要证件复印件（身份证、医保卡等）
- 备用现金和充电宝
一键求助
在中国，请牢记以下紧急电话：
- 火警：119
- 急救：120
- 公安报警：110
- 交通事故：122
立即拨打110