“Hold me back” 不仅是一句情绪的呐喊，更是一种自我觉察的开始。它代表了我们在愤怒、悲伤、兴奋或迷茫时，内心那道微弱却坚定的声音——提醒我们停下来，想一想，再行动。
“真正的勇气，有时不是向前冲，而是懂得在边缘勒马。”
在这个快节奏的时代，我们被鼓励不断前进、突破边界。但成长的另一面，是学会克制、等待与自省。本专题希望通过文字与思考，陪伴你在情绪翻涌时，找到那个能“拉住你”的支点。
无论你是因为一句话、一段关系，还是一次失败而感到失控，请记住：允许自己被“拉住”，不是软弱，而是智慧的开始。