Facebook观看历史查看与管理指南

Facebook会自动记录你在平台内观看的视频内容，形成“观看历史”。了解如何查看、管理甚至清除这些记录，有助于保护你的隐私并优化使用体验。

什么是Facebook观看历史？

观看历史是指你在Facebook上观看过的所有视频记录，包括主页推荐、群组或好友分享的视频。系统会根据这些记录为你推荐相关内容。

如何查看Facebook观看历史？

• 打开Facebook网页版（需登录账号）。
• 点击右上角头像，进入“设置和隐私”。
• 选择“活动日志”。
• 在左侧菜单中找到并点击“观看”，即可查看所有观看记录。

如何清除观看历史？

你可以在“观看”活动页面中逐条删除记录，也可以批量清除：

• 在“观看”页面右上角点击“清除观看历史”。
• 确认操作后，所有记录将被永久删除。

隐私建议

如果你不希望Facebook根据观看行为推送内容，可以：

• 定期清理观看历史。
• 在“设置” → “隐私”中调整广告偏好。
• 关闭个性化推荐（部分区域支持）。