macOS Ventura 及更新版本（如 Sonoma、Sequoia）
从 macOS Ventura（13.0）开始，Apple 将“系统偏好设置”更名为“系统设置”（System Settings），界面更接近 iOS 风格。
- 点击屏幕左上角的苹果菜单（） → 选择“系统设置”。
- 或在 Dock 栏中点击“系统设置”图标（齿轮形状）。
- 也可通过 Spotlight 搜索（Command + 空格）输入“系统设置”打开。
macOS Monterey 及更早版本
在 macOS Monterey（12.x）及之前版本中，设置入口称为“系统偏好设置”（System Preferences）。
- 点击屏幕左上角的苹果菜单（） → 选择“系统偏好设置”。
- 或在 Dock 中点击“系统偏好设置”图标（齿轮形状）。
常用设置快速入口
- Wi-Fi / 蓝牙：点击菜单栏右上角的 Wi-Fi 或蓝牙图标。
- 显示器设置：系统设置 → 显示器。
- 声音与音量：系统设置 → 声音，或使用键盘快捷键。
- 用户与账户：系统设置 → 用户与群组（旧版）或登录项与密码（新版）。