在 Windows 7 系统中，默认没有像现代 Windows 版本那样的“自动锁屏”功能，但我们可以通过配置屏幕保护程序或电源选项，实现一段时间无操作后自动锁屏的效果。
方法一：通过屏幕保护程序自动锁屏
- 右键点击桌面空白处，选择“个性化”。
- 在左下角点击“屏幕保护程序”。
- 在弹出的“屏幕保护程序设置”窗口中：
- 选择一个屏幕保护程序（例如“空白”）。
- 设置“等待”时间为希望自动锁屏前的空闲时间（例如 5 分钟）。
- 勾选“在恢复时显示登录屏幕”。
- 点击“应用” → “确定”保存设置。
完成以上设置后，当电脑闲置指定时间，系统将启动屏幕保护程序，并在恢复时要求输入密码，从而实现自动锁屏。
方法二：使用快捷方式快速锁屏（辅助方案）
虽然不能自动触发，但可以创建一个桌面快捷方式，一键锁屏：
- 右键桌面 → 新建 → 快捷方式。
- 在位置栏输入以下命令：
rundll32.exe user32.dll,LockWorkStation - 点击“下一步”，命名为“立即锁屏”。
- 完成后双击该图标即可立即锁定计算机。
注意事项
- 确保你的用户账户已设置登录密码，否则锁屏无效。
- 部分企业或域环境可能由组策略限制相关设置，请联系管理员。
- Windows 7 已停止官方支持，建议考虑升级操作系统以获得更好的安全性和功能体验。