默认情况下，Windows 10 会在一段时间无操作后自动进入睡眠模式以节省电量。但在某些使用场景（如下载、远程访问、长时间运行任务）下，你可能希望禁用这一功能。以下是几种简单有效的方法。
方法一：通过“设置”应用关闭睡眠
- 点击“开始”菜单，选择“设置”（齿轮图标）。
- 进入“系统” > “电源和睡眠”。
- 在“睡眠”部分，将“在使用电池电源的情况下，经过以下时间后进入睡眠”和“在接通电源的情况下，经过以下时间后进入睡眠”都设置为“从不”。
方法二：通过控制面板调整电源计划
- 在搜索栏输入“控制面板”，打开它。
- 选择“硬件和声音” > “电源选项”。
- 点击当前使用的电源计划旁的“更改计划设置”。
- 将“使计算机进入睡眠状态”设置为“从不”，然后点击“保存修改”。
方法三：使用命令提示符（管理员权限）
如果你习惯使用命令行，也可以通过以下命令快速禁用睡眠：
powercfg -change -standby-timeout-ac 0
powercfg -change -standby-timeout-dc 0说明：
-standby-timeout-ac 0 表示接通电源时不进入睡眠；
-standby-timeout-dc 0 表示使用电池时也不进入睡眠。
数值单位为分钟，0 表示“从不”。
注意事项
- 取消睡眠后，请注意电脑可能会持续运行，导致发热或耗电增加（尤其是笔记本）。
- 若需临时保持唤醒，也可使用第三方工具如
caffeine模拟按键防止睡眠。 - 部分企业或学校电脑可能受组策略限制，普通用户无法修改电源设置。