注意：关闭 Windows 更新可能导致系统缺少安全补丁，存在安全风险。建议仅在特定需求（如测试环境、老旧硬件兼容性）下使用，并定期手动检查重要更新。
方法一：通过服务禁用 Windows Update
- 按
Win + R打开运行窗口，输入services.msc并回车。 - 在服务列表中找到 Windows Update。
- 右键点击它，选择“属性”。
- 将“启动类型”改为 禁用，点击“停止”按钮停止当前服务。
- 点击“应用”并“确定”保存设置。
方法二：使用组策略编辑器（仅限专业版/企业版）
- 按
Win + R，输入gpedit.msc并回车。 - 依次展开：
计算机配置→管理模板→Windows 组件→Windows 更新 - 双击右侧的 配置自动更新。
- 选择 已禁用，点击“应用”后“确定”。
方法三：修改注册表（适用于家庭版）
家庭版用户没有组策略编辑器，可通过注册表实现类似效果：
- 按
Win + R，输入regedit并回车。 - 导航至路径：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU
（若路径不存在，请手动创建对应项） - 在右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32位) 值，命名为
NoAutoUpdate。 - 双击该值，将其数值数据设为
1。 - 重启电脑使设置生效。
补充建议
- 可配合使用第三方工具（如 Windows Update Blocker）简化操作，但请从可信来源下载。
- 即使关闭自动更新，仍建议每月手动访问 微软官网 检查关键安全更新。
- 某些重大更新（如功能更新）可能绕过上述设置，需结合网络防火墙规则进一步阻止连接。