在使用Facebook时，有时系统会要求通过手机短信进行身份验证。然而，并非所有用户都能及时收到验证码，或出于隐私考虑不愿绑定手机号。本文整理了几种合法且常见的应对方式，帮助您在不违反平台政策的前提下顺利登录或恢复账户。
1. 使用备用邮箱验证
如果您在注册Facebook时绑定了邮箱，可尝试通过邮箱接收验证链接。在登录页面点击“忘记密码”，选择“通过电子邮件找回”，按照提示操作即可。
2. 利用受信任联系人功能
Facebook提供“受信任联系人”（Trusted Contacts）功能，允许您指定3–5位好友，在您无法登录时协助恢复账号。建议提前设置该功能以备不时之需。
3. 尝试旧设备或浏览器
若您曾在某台设备或浏览器上成功登录过Facebook，系统可能将其标记为“受信任”。在此类环境中重新登录，有时可跳过手机验证步骤。
4. 联系Facebook客服支持
若上述方法无效，可通过Facebook78TP被盗账号申诉页面提交身份证明（如身份证、驾照等），请求人工审核解除验证限制。
重要提醒
- 请勿使用第三方“免验证”工具或服务，可能存在诈骗或盗号风险。
- Facebook的安全机制旨在保护用户账号，绕过验证仅适用于合理场景（如换号、收不到短信等）。
- 建议日常开启双重验证（使用认证器App而非短信），提升账号安全性。