一、使用AirPlay无线投屏（适用于Apple TV或支持AirPlay的设备）
如果你有Apple TV或智能电视支持AirPlay，这是最便捷的方式：
- 确保MacBook Pro和接收设备连接在同一Wi-Fi网络。
- 点击屏幕右上角控制中心图标（或从触控栏呼出）。
- 点击“屏幕镜像”或“AirPlay”，选择目标设备。
- 输入配对码（如有），即可开始投屏。
二、通过HDMI有线连接投屏
适用于连接投影仪、显示器或电视：
- 准备一个USB-C转HDMI适配器（因MacBook Pro无HDMI接口）。
- 用HDMI线将MacBook Pro连接到显示设备。
- 在Mac上打开“系统设置” > “显示器”，可调整分辨率或扩展/镜像模式。
三、投屏到Windows电脑
可通过第三方软件实现，例如：
- LonelyScreen：在Windows上安装后模拟AirPlay接收器。
- AirParrot：付费但功能强大，支持音频同步。
- 确保两台设备在同一局域网内，按软件指引操作即可。
四、常见问题
Q：为什么找不到AirPlay设备？
A：检查Wi-Fi是否一致、设备是否支持AirPlay、防火墙是否阻止。
Q：投屏延迟高怎么办？
A：优先使用有线HDMI连接；无线环境尽量减少干扰。