夜间模式（也称为“夜览”）是 macOS 提供的一项功能，可在日落后自动将屏幕色温调暖，减少蓝光对眼睛的刺激。但有时你可能希望手动关闭它。以下是关闭夜间模式的几种方法。
方法一：通过菜单栏快速关闭
- 点击屏幕右上角的 通知中心图标（或从右侧边缘向左滑动）。
- 找到 夜览 开关（通常显示为月亮图标）。
- 点击即可 立即关闭夜间模式。
方法二：通过系统设置永久关闭
- 点击屏幕左上角苹果菜单 > 系统设置（或“系统偏好设置”）。
- 进入 显示器 > 夜览。
- 取消勾选 “安排” 或将滑块手动调回正常色温。
- 如需彻底禁用，可关闭 “夜览” 开关。
补充说明
不同 macOS 版本界面略有差异，但核心路径一致。如果你使用的是较旧版本（如 macOS Mojave 或更早），选项可能位于“系统偏好设置” > “显示器” > “夜览”中。
关闭夜间模式后，屏幕颜色将恢复正常，不再偏黄。