一、在电脑上上传视频到Facebook
请按照以下步骤操作：
- 登录你的Facebook账号。
- 在首页顶部的“动态消息”上方点击“创建”（或“写点什么”）。
- 点击“照片/视频”按钮。
- 从你的电脑中选择要上传的视频文件（支持MP4、MOV等常见格式）。
- 添加文字说明、标签或位置信息（可选）。
- 点击“发布”即可。
二、在手机App上传视频到Facebook
使用Facebook78TPApp操作如下：
- 打开Facebook App并登录账户。
- 点击底部中间的“+”号或顶部的“写点什么”。
- 选择“照片/视频”。
- 从相册中选择一段视频（建议时长不超过240分钟，大小不超过4GB）。
- 编辑描述、隐私设置等选项。
- 点击右上角“发布”完成上传。
三、上传视频注意事项
- 格式支持：推荐使用MP4、MOV、AVI等主流格式。
- 文件大小：最大支持4GB视频文件。
- 视频长度：最长可达240分钟（具体限制可能因账户类型略有不同）。
- 网络环境：建议在Wi-Fi环境下上传大视频，避免消耗过多流量。
四、常见问题
Q：上传失败怎么办？
A：请检查网络连接、视频格式是否支持，或尝试重新启动App/浏览器。
Q：上传后视频画质变差？
A：Facebook会自动压缩视频以节省带宽，建议上传高清原片以获得最佳效果。