为什么需要降级？
部分用户在升级到 Windows 11 后，可能因兼容性问题、性能下降或操作习惯等原因，希望回退到更熟悉的 Windows 10 系统。
降级前提条件
- 你必须在升级到 Windows 11 后的 30 天内 执行此操作（微软默认保留旧系统文件30天）。
- 未手动清理过
C:\Windows.old文件夹。 - 若已超过30天，需使用 Windows 10 安装介质重新安装系统（会丢失数据，请提前备份）。
注意：降级操作会删除你在 Windows 11 中安装的应用程序和部分设置，但个人文件（如文档、图片）通常会被保留。
降级步骤（30天内）
- 打开 设置（Win + I）。
- 进入 系统 > 恢复。
- 在“恢复选项”下，点击 “返回” 按钮（如果可用）。
- 按照提示选择原因，并继续操作。
- 系统将自动重启并恢复到 Windows 10。
超过30天怎么办？
若已超过30天，你需要：
- 从微软官网下载 Windows 10 安装工具。
- 创建 USB 安装盘。
- 从 U 盘启动并选择“自定义安装”，格式化系统盘后重新安装 Windows 10。
- 重要：此操作会清除系统盘所有数据，请务必提前备份！
常见问题
Q：降级后还能再升级回 Windows 11 吗？
A：可以，只要你的设备满足 Windows 11 的硬件要求。
Q：降级过程中断电会怎样？
A：可能导致系统无法启动，建议在稳定电源环境下操作。