Put in the Position of

——理解他人,从换位开始

什么是 “Put in the Position of”?

“Put in the position of” 是一个英文表达,意为“设身处地”、“站在某人的立场上”。它强调通过想象自己处于他人的处境,来理解其感受、动机和行为。

“如果你能站在别人的角度看问题,世界会变得更温柔。”

为什么换位思考如此重要?

日常生活中的应用示例

职场场景

当同事未按时完成任务时,先了解是否遇到困难,而非直接指责。

家庭关系

孩子情绪低落时,试着回想自己童年时的感受,给予理解而非说教。

社会互动

面对不同观点的人,尝试理解其成长背景与价值观来源。

如何培养换位思考能力?

  1. 暂停判断:在回应前,先问自己:“如果我是他,会怎么想?”
  2. 主动倾听:专注对方言语与非语言信号,不打断。
  3. 阅读与观影:通过故事体验不同人生视角。
  4. 反思日记:记录每天的人际互动,思考是否有更好的理解方式。