在使用 Boot Camp 安装了 Windows 系统后，您可能会需要重新切换回 macOS。本指南将帮助您快速、安全地完成这一操作，无论您当前处于 Windows 还是 macOS 系统中。
方法一：在 Windows 中切换回 macOS（推荐）
- 确保您的 Mac 已通过 Boot Camp 成功安装 Windows。
- 在 Windows 桌面右下角找到 Boot Camp 控制面板图标（通常为黑色苹果标志）。
- 点击该图标，选择“重新启动到 macOS”。
- 系统将自动重启并进入 macOS。
方法二：开机时手动选择启动磁盘
- 关闭或重启您的 Mac。
- 在开机瞬间按住 Option (⌥) 键 不放。
- 直到出现启动磁盘选择界面，使用方向键选择标有 “macOS” 或 “Macintosh HD” 的磁盘。
- 按下回车键即可启动进入 macOS。
方法三：在 macOS 中设置默认启动系统
- 进入 macOS 后，打开“系统设置”（或“系统偏好设置”）。
- 点击“启动磁盘”。
- 选择 “Macintosh HD” 并点击“设为默认启动磁盘”。
- 下次开机将直接进入 macOS，无需手动选择。
注意事项
- 请勿在未备份重要数据的情况下删除 Boot Camp 分区。
- 若 Boot Camp 控制面板缺失，请通过 macOS 重新安装 Windows 支持软件。
- 部分新款 Mac（如 M1/M2 芯片机型）不支持 Boot Camp，无法安装 Windows 双系统。