为什么需要设置屏幕常亮?
在观看视频、阅读文档或进行演示时,MacBook Air 默认会在一段时间无操作后自动关闭屏幕以节省电量。但有时我们希望屏幕保持常亮,避免频繁唤醒。
通过系统设置调整屏幕常亮时间
这是最安全、推荐的方式:
- 点击屏幕左上角 苹果菜单() > 系统设置(macOS Ventura 及更新版本)或 系统偏好设置(旧版 macOS)。
- 进入 显示器 或 电池(部分版本路径略有不同)。
- 找到 “在使用电源适配器时,显示器关闭时间” 选项。
- 将其设置为 “永不” 或选择较长的等待时间(如 3 小时)。
注意:若使用电池供电,建议不要设为“永不”,以免快速耗尽电量。
使用终端命令临时禁用屏幕休眠(高级用户)
打开终端(应用程序 > 实用工具),输入以下命令:
caffeinate -d
此命令将阻止显示器休眠,直到你按 Ctrl + C 终止。适合临时使用。
小贴士
- macOS 的节能设置会分别管理“使用电源”和“使用电池”两种状态,请根据需求分别设置。
- 第三方工具如 Amphetamine 也可实现更灵活的常亮控制,但建议优先使用系统自带功能以确保安全。