如果你在升级到 Windows 11 后遇到兼容性问题、性能下降或只是更喜欢 Windows 10 的界面，可以在一定时间内（通常为10天内）轻松回退到 Windows 10，而不会丢失个人文件。
一、10天内回退（推荐）
微软允许用户在升级后的10天内通过系统内置功能回退到旧版本：
- 打开 设置（Win + I）
- 进入 系统 > 恢复
- 在“恢复选项”下，点击 “返回” 按钮
- 按照提示选择回退原因并继续操作
注意：此方法仅在升级后10天内有效，且未手动清理 Windows.old 文件夹。
二、超过10天怎么办？
若已超过回退期限，需手动重装 Windows 10：
- 访问微软官网下载 Windows 10 安装媒体创建工具
- 使用U盘制作启动盘
- 从U盘启动并选择“自定义安装”
- 格式化系统盘后安装 Windows 10
⚠️ 此操作会清除系统盘所有数据，请提前备份重要文件！
三、注意事项
- 回退或重装前请备份文档、照片、桌面等重要数据。
- 部分新硬件（如 Intel 13/14 代 CPU、AMD Ryzen 7000 系列）可能不再官方支持 Windows 10，需确认驱动兼容性。
- 激活状态通常会保留，只要使用的是同一台设备和数字许可证。
四、常见问题
Q：回退后还能再升级回 Windows 11 吗？
A：可以，只要设备满足 Windows 11 的硬件要求。
Q：回退过程中卡住怎么办？
A：建议强制重启后进入安全模式，或使用安装U盘修复/重装系统。