Facebook 是全球最受欢迎的社交网络平台之一，无论你是想与朋友保持联系、分享生活点滴，还是经营个人品牌或企业页面，掌握 Facebook 的基本使用方法都至关重要。
一、注册与登录
- 访问 facebook.com
- 填写姓名、手机号/邮箱、生日、性别等信息完成注册
- 验证邮箱或手机号后即可开始使用
二、主要功能介绍
- 动态消息（News Feed）：查看好友、关注页面的最新动态
- 发帖与分享：可发布文字、图片、视频、链接等内容
- Messenger 聊天：与好友私聊或群聊
- 个人主页与资料设置：编辑头像、封面、简介等信息
- 隐私设置：控制谁能看到你的内容和联系你
三、安全与隐私建议
- 启用双重验证（2FA）提升账号安全
- 定期检查“活动日志”和“已登录设备”
- 谨慎接受陌生人的好友请求
- 避免在公共 Wi-Fi 下登录账号
四、常见问题
- 忘记密码怎么办？可通过绑定的邮箱或手机号找回
- 如何删除帖子或评论？点击帖子右上角“…”选择删除
- 如何屏蔽用户？进入对方主页 → 点击“更多” → 选择“屏蔽”
如需进一步帮助，可访问 Facebook 78TP帮助中心或社区论坛。