MacBook Pro 跑得动 AE 吗？

哪些 MacBook Pro 型号适合运行 AE？

• M1/M2/M3 系列芯片机型（2020 年后）：得益于 Apple Silicon 的强大性能和能效比，M1 及更新芯片的 MacBook Pro 在 AE 中表现优异，尤其在开启 Metal 加速后。
• Intel 酷睿 i7/i9 机型（2016–2020）：高配 Intel 版本也能运行 AE，但渲染速度和稳定性不如 M 系列芯片。
• 低配或老旧机型（如 2015 年及更早）：不推荐用于 AE 创作，容易卡顿甚至崩溃。

影响 AE 运行性能的关键因素

1. CPU 性能：AE 对多核 CPU 依赖较高，M 系列芯片集成高性能核心，优势明显。
2. 内存（RAM）：建议至少 16GB，复杂项目推荐 32GB 或以上。
3. 存储速度：SSD 有助于加快素材读取和缓存写入。
4. macOS 与 AE 版本兼容性：确保使用最新版 AE（支持 Apple Silicon 原生运行）。

优化建议

• 启用 AE 的“Metal 加速”（Preferences > Display）以提升渲染效率。
• 关闭不必要的后台程序，释放内存资源。
• 使用代理文件处理 4K/8K 高清素材。
• 定期清理磁盘空间，保持至少 10% 可用容量。

结论

2020 年以后搭载 M1、M2 或 M3 芯片的 MacBook Pro 完全可以胜任 After Effects 的日常使用，甚至能处理中等复杂度的特效项目。如果你从事专业视频后期工作，建议选择 16GB 内存及以上配置的机型以获得最佳体验。