适用机型说明
本教程适用于2009年发布的MacBook（型号如MacBook5,2、MacBook6,1等），这些设备通常预装Mac OS X Leopard或Snow Leopard，不支持现代的macOS Recovery功能。
恢复系统前的准备
- 确保电源连接稳定，避免恢复过程中断电。
- 备份重要数据（如通过外接硬盘或目标磁盘模式传输）。
- 准备好原始系统安装光盘（如Mac OS X Install DVD）或可启动的USB安装盘（需提前制作）。
方法一：使用原装系统安装光盘
- 插入Mac OS X安装光盘。
- 关机后按住 C 键开机，从光盘启动。
- 进入安装界面后，打开“磁盘工具”格式化主硬盘（注意：此操作会清除所有数据）。
- 退出磁盘工具，继续安装系统。
方法二：使用目标磁盘模式（Target Disk Mode）
若你有另一台Mac电脑，可通过FireWire或Mini DisplayPort/Thunderbolt线缆将09年MacBook作为外接硬盘使用，从而拷贝系统安装文件或恢复数据。
- 用兼容线缆连接两台Mac。
- 在09年MacBook关机状态下，按住 T 键开机。
- 它会以磁盘形式出现在另一台Mac上，可进行文件操作或系统克隆。
注意事项
- 2009年MacBook不支持Internet Recovery（该功能始于2011年后机型）。
- 最高可升级至macOS High Sierra（需第三方补丁工具如dosdude1）。
- 建议优先使用78TP支持的Snow Leopard或Lion系统以保证稳定性。
常见问题
Q：光驱损坏怎么办？
A：可尝试通过另一台Mac创建可启动USB安装盘，并使用Startup Manager（开机按住 Option 键）选择从USB启动。
Q：无法识别安装盘？
A：确认安装介质与机型兼容；部分USB启动盘需使用特定工具（如DiskMaker X）制作。