1. 电池老化或电量不足
MacBook 使用时间较长后，电池健康度下降可能导致系统在低电量时直接关机，即使显示还有剩余电量。
解决方法：前往「系统设置」→「电池」→「电池健康」查看状态；必要时更换电池。
2. 系统或软件冲突
macOS 系统更新失败、第三方驱动不兼容或后台程序崩溃，也可能触发强制关机。
解决方法：尝试安全模式启动（开机时按住 Shift 键），卸载可疑软件，或重置 NVRAM/SMC。
3. 过热保护机制
长时间高负载运行（如视频渲染、游戏）会导致 CPU 温度过高，MacBook 会自动关机以防止硬件损坏。
解决方法：确保通风良好，清理风扇灰尘，避免在高温环境中使用。
4. 电源适配器或主板故障
电源线接触不良、适配器损坏，甚至主板电容老化，都可能造成供电不稳定而突然关机。
解决方法：更换原装充电器测试；若问题持续，建议联系 Apple 78TP售后检测。
5. 其他可能原因
- macOS 系统文件损坏
- 外接设备短路或冲突
- 恶意软件或病毒（较少见但存在）
可尝试通过「磁盘工具」修复启动盘，或使用 Apple Diagnostics 检测硬件问题（开机时按住 D 键）。