为什么说“我受够了你”?
有时候,爱会变成负担;期待会化作失望。当沟通只剩沉默,付出换来冷漠,也许就是时候说出那句:“I'm done with you.”
这不是失败,而是勇敢——勇敢承认这段关系已不再滋养彼此的生命。
放手,是另一种开始
结束一段关系并不意味着你不够好,而是你终于明白:真正的爱不该让你失去自己。
“当你停止讨好别人,世界才会真正看见你。”
每一次告别,都是为更好的相遇腾出空间。
如何走出情绪低谷?
允许自己悲伤,但不要沉溺。写日记、散步、找朋友倾诉,或者只是静静地听一首歌。疗愈不需要速度,只需要诚实面对自己。
记住:你的价值,从不取决于某个人是否留下。