月饼的文化意义
月饼是中国传统节日——中秋节的重要象征，寓意团圆和美满。每逢中秋，家人团聚，共赏明月，分享月饼，寄托对亲人的思念与祝福。
常见月饼种类
- 广式月饼：皮薄馅多，口味丰富，如莲蓉、豆沙、五仁等。
- 苏式月饼：酥皮层次分明，咸甜兼备，代表有鲜肉月饼。
- 京式月饼：外形较大，口感偏硬，常用青红丝、冰糖等配料。
- 冰皮月饼：无需烘烤，外皮软糯清凉，适合现代人口味。
- 流心月饼：内馅流动，奶黄或巧克力风味，近年大受欢迎。
健康吃月饼小贴士
月饼高糖高脂，建议适量食用：
- 每次食用1/4至1/2个即可。
- 搭配茶饮（如普洱、乌龙）助消化。
- 糖尿病患者或三高人群应选择低糖或无糖版本。
- 避免空腹或睡前食用。