是否必须插电使用？

MacBook Pro 在设计上支持无电源运行，日常办公、浏览网页、看视频等轻度任务完全可以在不插电的情况下流畅使用。因此，并不需要“一直”插着电源。

长期插电对电池有影响吗？

现代 MacBook Pro（2019 年及以后机型）搭载了 Apple 的“优化电池充电”功能，系统会学习你的使用习惯，在电量充至 80% 后暂缓充电，以减缓电池老化。因此，即使长期插电，也不会显著损害电池健康。

什么情况下建议插电使用？

当你进行高负载任务（如视频剪辑、3D 渲染、大型编程编译等）时，插电可确保 CPU 和 GPU 保持高性能状态，避免因电量限制而降频。此外，若你长时间固定位置工作，插电使用也更稳定。

如何延长 MacBook Pro 电池寿命？

建议每月至少有一次将电量用到 20% 以下再充满，以校准电池；避免在高温环境下充电；开启“优化电池充电”（设置 > 电池 > 电池健康）；若长期不用，应将电量保持在 50% 左右存放。