在将你的 MacBook Pro 转手或出售之前，进行正确的数据清理和系统重置至关重要。这不仅能保护你的个人信息不被泄露，还能提升买家对设备的信任度。
1. 备份重要数据
使用 Time Machine、iCloud 或其他云服务将所有重要文件、照片、联系人等备份到安全位置。
2. 退出 iCloud 与 Apple ID
- 打开「系统设置」（macOS Ventura 及更新）或「系统偏好设置」（旧版本）。
- 点击顶部 Apple ID，滚动到底部选择「退出登录」。
- 输入密码并选择是否保留部分数据副本（建议不保留）。
3. 关闭“查找我的 Mac”
这是防止设备被锁定的关键步骤：
- 进入「系统设置」>「Apple ID」>「iCloud」。
- 关闭「查找我的 Mac」选项，可能需要输入 Apple ID 密码。
4. 注销 iTunes、App Store 与其他服务
确保从 App Store、iMessage、FaceTime、邮件账户等服务中完全登出。
5. 抹掉硬盘并重装 macOS
- 重启 Mac 并按住 Command (⌘) + R 进入恢复模式。
- 选择「磁盘工具」，选中主硬盘（通常为 “Macintosh HD”），点击「抹掉」。
- 格式选择 APFS（或 macOS 扩展（日志式）适用于旧机型）。
- 完成后关闭磁盘工具，选择「重新安装 macOS」并按照提示操作。
6. 检查激活状态
完成重装后，不要登录任何账户。关机前确认设备已完全解除与你 Apple ID 的绑定。可在 iCloud 查找页面 确认设备已消失。
7. 物理清洁与配件整理
清洁屏幕、键盘和机身，并整理好原装充电器、包装盒等配件，有助于提高二手售价。