如果你的MacBook出现电量跳变、无法充满、自动关机或续航明显缩短等问题，尝试重置电池管理模块（SMC 或 Apple Silicon 等效操作）可能有效改善。
什么是电池重置？
电池重置是指通过特定操作重置MacBook的电源管理系统（在Intel机型中为SMC，在Apple Silicon机型中系统会自动管理），从而让系统重新校准电池状态，提升电量显示准确性与使用体验。
Intel 芯片 MacBook 电池重置方法
- 关闭你的MacBook。
- 连接原装电源适配器，并确保供电正常。
- 同时按下以下四个键并保持10秒：左侧 Shift + Control + Option + 电源键。
- 松开所有按键，然后按电源键正常开机。
Apple Silicon (M1/M2/M3) MacBook 注意事项
搭载 Apple Silicon 芯片的MacBook不再需要手动重置SMC。如遇电池异常，可尝试以下操作：
- 重启MacBook。
- 断开所有外接设备后重启。
- 重置NVRAM（关机后立即按住电源键直到出现启动选项，再松开）。
- 若问题持续，建议联系Apple78TP支持。
重置后建议操作
为获得最佳校准效果，建议在重置后进行一次完整的充放电循环：
- 将MacBook充满电至100%并继续插电1小时。
- 拔掉电源，正常使用直至自动关机。
- 再次充满电，不中断。
常见问题
Q：重置电池会删除我的文件吗？
A：不会，该操作仅影响电源管理，不涉及用户数据。
Q：多久需要重置一次？
A：仅在出现电池异常时操作，无需定期执行。