1. 使用 macOS 内置“存储空间”管理工具
macOS 提供了直观的存储管理功能：
- 点击左上角苹果菜单 > “关于本机” > “存储空间” > “管理”
- 系统会自动分类文件（如应用程序、文稿、iOS 备份等）
- 可一键“自动清倒废纸篓”、“优化存储”或“自动删除观看过的影片”
2. 删除大型或旧文件
- 在“存储空间管理”中点击“文稿”，查看大文件列表
- 手动删除不再需要的视频、安装包、旧项目文件等
- 使用“访达”按大小排序（视图 > 显示视图选项 > 排序方式：大小）
3. 清理缓存与临时文件
- 打开“访达”，按下
Command + Shift + G，输入~/Library/Caches - 删除各应用缓存文件夹（注意：不要删除不认识的文件夹）
- 也可使用免费工具如 OnyX（需匹配系统版本）进行深度清理
4. 卸载不常用的应用程序
- 将应用程序拖入废纸篓，或右键选择“移到废纸篓”
- 部分应用会残留支持文件，可进入
~/Library/Application Support手动清理 - 推荐使用 AppCleaner（免费）彻底卸载应用及其关联文件
5. 利用 iCloud 优化本地存储
- 在“系统设置” > “Apple ID” > “iCloud” 中开启“iCloud 云盘”
- 勾选“优化 Mac 存储空间”：自动将旧文件移至 iCloud，保留本地缩略图
- 照片可启用“优化 Mac 存储空间”以节省大量空间
6. 清空废纸篓
删除文件后务必右键点击 Dock 中的废纸篓图标，选择“清倒废纸篓”，否则文件仍占用空间。