许多用户在升级 Windows 系统（如从 Windows 10 升级到 Windows 11）后，发现系统中多出了一个名为 Windows.old 的文件夹。这个文件夹体积庞大，常占用数十 GB 空间。为了释放磁盘空间，一些用户会直接手动删除它，结果却导致系统异常甚至崩溃。
什么是 Windows.old？
Windows.old 是 Windows 在执行重大更新或版本升级时自动创建的备份文件夹。它包含旧系统的文件、用户数据、程序设置等，目的是让你在升级后 10 天内可以“回退”到之前的系统版本。
为什么直接删除会导致问题？
虽然 Windows.old 本身不是当前系统运行所必需的，但如果你通过资源管理器直接删除（尤其是强制删除或使用第三方清理工具），可能会误删正在被系统引用的文件，或者破坏系统还原点结构，从而引发以下问题：
- 系统启动失败或蓝屏
- 某些应用无法正常运行
- 无法使用“回退到上一版本 Windows”的功能
如何安全删除 Windows.old？
微软推荐使用内置的“磁盘清理”工具来移除 Windows.old，步骤如下：
- 右键点击系统盘（通常是 C 盘）→ 选择“属性”
- 点击“磁盘清理”
- 点击“清理系统文件”按钮
- 勾选“以前的 Windows 安装”（即 Windows.old）
- 点击“确定”并确认删除
这种方式由系统控制，确保不会影响当前运行环境。
如果不小心删了怎么办？
如果已经手动删除并出现系统异常，可尝试以下方法：
- 使用系统还原点恢复（前提是你之前启用了系统保护）
- 运行
sfc /scannow命令修复系统文件 - 若问题严重，考虑使用 Windows 安装介质进行“修复安装”