为什么准备如此重要？
充分的准备不仅能提升效率，还能减少焦虑、增强信心。无论面对考试、旅行、工作面试，还是突发状况，良好的准备都是成功的关键。
常见场景的准备清单
📝 考试准备
- 制定复习计划
- 整理错题本
- 模拟真实考试环境
- 保证充足睡眠
✈️ 旅行准备
- 检查护照/身份证有效期
- 预订机票与住宿
- 准备行李清单
- 下载离线地图与翻译工具
💼 面试准备
- 研究公司背景与文化
- 练习常见面试问题
- 准备简洁有力的自我介绍
- 着装得体，提前到达
🚨 应急准备
- 准备家庭应急包（水、食物、药品）
- 保存紧急联系人电话
- 学习基本急救知识
- 制定家庭疏散计划
准备的黄金法则
- 提前规划：越早开始准备，压力越小。
- 分阶段执行：将大目标拆解为可操作的小任务。
- 留出缓冲时间：应对不可预见的延误或问题。
- 复盘与调整：每次准备后总结经验，持续优化。