I Think Little of It

什么是 “I Think Little of It”？

“I think little of it” 直译为“我对它不以为意”。这是一种豁达的生活哲学：不被琐事困扰，不因他人评价动摇，不为无法改变的事焦虑。

在快节奏、高压力的现代社会中，学会“轻看”某些事，反而能获得内心的宁静与自由。

为何要“轻看”？

我们常常把太多精力花在：

• 他人的看法
• 微小的失误
• 无法控制的结果
• 社交媒体上的比较

而这些，往往并不值得你耗费心神。当你开始think little of it，你便夺回了注意力的主权。

一句值得铭记的话

“Don’t sweat the small stuff… and it’s all small stuff.”

— Richard Carlson，《别为小事抓狂》

实践建议

如何在生活中践行“I think little of it”？

1. 问自己：“这件事一年后还重要吗？”
2. 设定边界：不参与无意义的争论或八卦。
3. 练习放下：允许自己犯错，也允许世界不完美。
4. 专注当下：把精力留给真正热爱的人和事。