什么是“Hold On to Doing”？
“Hold On to Doing”不是一句口号，而是一种生活态度——无论遇到多大困难，都选择继续行动，不中断、不放弃。
它强调的是过程中的坚持，而非结果的完美。哪怕每天只做一点点，只要不停止，就有希望。
为什么坚持如此重要？
研究表明，成功往往不属于最聪明的人，而是属于那些在低谷中依然前行的人。
“不是因为有希望才坚持，而是因为坚持了才有希望。”
每一次微小的坚持，都在重塑你的习惯、性格和未来。
如何做到“Hold On to Doing”？
- 设定小目标：把大任务拆解为每天可完成的小步骤。
- 建立仪式感：固定时间、地点或方式，让行动变成自然习惯。
- 记录进展：用日记或打卡工具追踪你的坚持轨迹。
- 允许暂停，但不允许放弃：累了可以休息一天，但第二天必须回归。
- 寻找同行者：与志同道合的人互相鼓励，走得更远。
真实的力量
你不需要一开始就做到完美。你只需要开始，并且继续。
今天写下的一个字、跑出的一公里、读完的一页书……都是“Hold On to Doing”的证明。