什么是 “Reading”？
“Reading” 在中文中最常见的翻译是“阅读”。它不仅指用眼睛看文字，更包含理解、思考和吸收信息的过程。在英语中，“reading” 还可指朗读、解读、读数（如仪表读数）等，但在日常语境中，通常指“读书”或“阅读”。
为什么阅读如此重要？
- 拓展知识面，提升认知能力
- 增强语言表达与写作能力
- 培养专注力与批判性思维
- 缓解压力，丰富精神世界
- 激发创造力与想象力
高效阅读的实用技巧
- 明确目的：带着问题去读，效率更高。
- 略读与精读结合：先快速浏览结构，再深入重点章节。
- 做笔记：记录关键词、金句或感悟。
- 定期复盘：回顾所读内容，加深记忆。
- 营造环境：选择安静、无干扰的空间。