很多用户在刚拿到新MacBook时，可能会不小心三指连点触控板或按下快捷键，激活了 macOS 的旁白（VoiceOver）辅助功能。一旦开启，系统会用语音朗读屏幕内容，鼠标和键盘操作也会变得异常，让人感觉“被锁住”了。
其实只要知道正确的关闭方式，几秒钟就能恢复正常！
如何关闭旁白（VoiceOver）？
- 最快方法：同时按下键盘上的
Command (⌘) + F5键（部分带 Touch ID 的 MacBook 需按Command + Fn + F5）。 - 如果键盘没有 F5 键（如妙控键盘），请尝试
Command + 音量加 + 音量减快速切换。 - 若仍无效，请进入：系统设置 > 辅助功能 > 旁白，关闭“旁白”开关。
- 重启 Mac 后旁白不会自动开启，除非你再次触发快捷键。
💡 提示：你也可以在购买新机后，在“辅助功能”中禁用旁白快捷键，避免误触。