ThinkPad 进入 BIOS · 完全手册

BIOS（基本输入输出系统）是 ThinkPad 硬件与操作系统之间的底层桥梁。无论您是调整启动顺序、开启虚拟化（VT-x/AMD-V）、管理安全芯片，还是进行超频或内存调试，都需要通过 BIOS 设置界面完成。本文汇总了 所有主流 ThinkPad 机型 进入 BIOS 的可靠方法，并附有疑难排查与关键设置解析，帮助您安全、高效地管理您的设备。

▍ 方法一：开机时按下快捷键（最通用）

绝大多数 ThinkPad 在开机自检（POST）阶段，快速连续点击 F1 键即可进入 BIOS。部分较老或特定机型可能使用 Enter（配合 F1）或 Fn+F1，具体请参考下方分类：

▍ 方法二：从 Windows 系统内引导（UEFI 机型）

适用于预装 Windows 10/11 且支持 UEFI 的 ThinkPad（几乎全部 2015 年后机型）。无需狂按按键，可在操作系统内直接重启至 UEFI 固件设置。

1. 点击 「开始」 → 「设置」 (齿轮图标) → 「更新和安全」 (或 Windows 11 的“系统” → “恢复”)。
2. 在“恢复”选项下，找到 「高级启动」，点击 「立即重启」。
3. 电脑重启后进入蓝色背景的“选择一个选项”界面，依次点击：「疑难解答」 → 「高级选项」 → 「UEFI 固件设置」 → 「重启」。
4. 系统将自动引导进入 BIOS 设置界面。

此方法同样适用于通过 USB 安装介质引导时，按下 Shift+F10 打开命令提示符，执行 shutdown /r /fw 强制重启至固件。

▍ 方法三：NOVO 快捷键（部分消费级机型）

部分 ThinkPad 如 E 系列、S 系列以及 IdeaPad 衍生型号，机身侧面或电源键旁设有 NOVO 小孔或按键。在关机状态下，用回形针按压 NOVO 按钮，系统将启动至 NOVO 菜单，选择 「BIOS Setup」 即可进入。

• 适用机型： ThinkPad E14/E15, S2, L13 等 (请查阅机身标识)。
• 若没有 NOVO 物理键，请忽略此方法，优先使用 F1 或 Windows 引导。

▍ 进入 BIOS 后 · 关键设置建议

成功进入 BIOS 后，您可能需要对以下常用选项进行调整。请根据实际需求谨慎修改，不当设置可能导致系统无法启动。

🔹 启动顺序（Boot Order）

位于 「Boot」 标签页，用于调整 U 盘、光盘或硬盘的优先级。重装系统或从 PE 启动时，通常需要将 USB HDD 或 CD-ROM 移至第一顺位。

🔹 虚拟化技术（Intel VT-x / AMD SVM）

在 「Security」 或 「CPU」 子菜单中，开启虚拟化可支持 WSL 2、虚拟机软件（VMware, VirtualBox）以及 Android 模拟器。默认部分机型为关闭状态。

🔹 安全启动（Secure Boot）与 TPM

位于 「Security」 → 「Secure Boot」。如需安装 Linux 或非认证系统，可能需要暂时禁用 Secure Boot。同时，Windows 11 要求 TPM 2.0，请在此确认状态。

🔹 内置设备管理（I/O Ports）

可单独禁用网卡、蓝牙、USB 接口等，增强数据安全或省电。一般位于 「I/O Port Access」 或 「Network」 菜单。

▍ 无法进入 BIOS？常见排查思路

• ▶ 快速启动干扰： 在 Windows 电源选项中关闭“快速启动”（控制面板 → 电源选项 → 选择电源按钮功能），该功能会跳过 POST 阶段，导致按键无效。
• ▶ 外接键盘延迟： 使用笔记本自带键盘，或确保 USB 键盘在 POST 阶段已被识别（可尝试更换 USB 端口）。
• ▶ 已设置 BIOS 密码： 若显示锁形图标，需输入超级用户密码或管理员密码才能进入设置。
• ▶ CMOS 电池耗尽： 若时间重置且无法保存设置，可考虑更换主板纽扣电池（CR2032）。

如果上述方法均无效，建议参考联想官方支持页面或重置 EC（嵌入式控制器）：关机后拔掉适配器，长按电源键 30 秒以上，再重新接通电源尝试。