MacBook Pro 续航表现概览
Apple 官方宣称最新款 MacBook Pro（M 系列芯片）可提供最长达 22 小时的视频播放续航。实际使用中，续航时间会因屏幕亮度、应用负载、网络使用等因素而有所不同。
- M1/M2/M3 芯片机型：得益于 ARM 架构和能效优化，续航显著优于 Intel 机型。
- 14 英寸 vs 16 英寸：16 英寸机型通常配备更大电池，理论续航更长。
- 典型办公场景：网页浏览、文档编辑、视频会议等，一般可持续 10–15 小时。
延长 MacBook Pro 续航的实用技巧
- 降低屏幕亮度：屏幕是耗电大户，适当调低亮度可显著省电。
- 关闭不必要后台应用：通过“活动监视器”查看高能耗程序并退出。
- 启用“低电量模式”（macOS Monterey 及以上）：系统自动优化性能以延长续航。
- 减少外接设备使用：如 USB-C 扩展坞、外接硬盘等会增加功耗。
- 保持系统更新：Apple 会通过系统更新优化电源管理。
如何查看电池健康状态
点击左上角 Apple 图标 → “系统设置” → “电池” → “电池健康”，即可查看最大容量和是否支持正常供电。若容量低于 80%，建议考虑更换电池。