1. 使用 iMovie（免费且简单）
iMovie 是苹果为 macOS 用户提供的免费视频剪辑软件，界面友好，功能强大，非常适合初学者。
- 打开“启动台” → 搜索并打开 iMovie。
- 点击“创建新项目” → 选择“影片”。
- 导入你的视频素材，拖拽到时间线上进行剪辑。
- 可添加转场、字幕、背景音乐、滤镜等。
- 完成后点击“文件” → “共享” → “文件”，导出高清视频。
2. 使用 Final Cut Pro（专业级）
如果你有更高要求（如多轨道剪辑、色彩分级、高级特效），可以使用 Final Cut Pro（需付费购买）。
- 从 Mac App Store 购买并安装 Final Cut Pro。
- 新建库 → 事件 → 项目，导入素材。
- 利用磁性时间线快速组织片段。
- 支持 4K/8K 视频、多机位剪辑、动态图形模板等。
- 导出时可自定义分辨率、码率、格式等参数。
3. 其他推荐工具
- DaVinci Resolve：免费版功能已非常强大，尤其擅长调色。
- Shotcut：开源免费，跨平台，支持多种格式。
- CapCut（剪映国际版）：操作简单，适合短视频创作者。
4. 小贴士
- 确保 MacBook 有足够的存储空间和内存，以保证剪辑流畅。
- 定期保存项目，避免意外崩溃导致数据丢失。
- 使用外接 SSD 可提升大型视频项目的读写速度。