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油管大神:每天1小时,彻底过上理想生活

作者:油管大神:每天1小时,彻底过上理想生活

“如果你对自己没有清晰的目标,那你的精力就会全部耗费在被社会安排的角色上”现实体现就是⬇️努力努力再努力,老板开上法拉利🚗。 油管大神丹分享的“如何6个月彻底改变人生”给我们想改变自己又不知道该如何下手的人,提供了一套方法论。 我将其简化成了一个更易懂的版本—— 你要把你理想的未来带到现在,以最小基本单元去做,在行动中纠正方向,不断执行(PDCA,讲解那块口误了,各位见谅),6个月就可彻底改变人生。 🚦如何执行 ▫️确定未来的你,以未来的你的视角,看待现在的生活。通过行动、信念和思想的统一,提升自我认同,相信自己保持知行合一。说白了就是,你成为你想成的那个人的时候,你每天会怎么做❓ ▫️制定并执行基本任务: 例如你想写作为生,那你要先有写作动力和习惯,所以从每天至少练习写作15分钟开始,这期间可以多尝试想法,多接触不同的方式方法。 ▫️弄清楚自己不喜欢的方式(自我矫正方向) ▫️深度执行(我推荐用PCDA方法) 🚥当我们投入心智能量,去构建属于自己的理想生活,为达到那个目标做的行为越多,责任心就会越强烈,从而形成一个动力循环,这件事就会走的更深走的更远。 🔘每天要有专门的时间保证自己的创造力、生产力和实践。哪怕有15分钟,用在为你自己的梦想付出努力上,你也要确保全精力投入,尽量在最短时间内,完成最有效的工作内容(20/80原则)。通过不断的增加自我投入时间,确保每天都在有为自己的光明前途付出努力,不停前行。 ⚪时间建议 ▫️早起第一件事做最重要的,创造性的输出,深度工作; ▫️下午可以抽出来时间,阅读、学习和社会化训练; ▫️睡前清空大脑,可以通过写日记、计划和冥想来整理。 🔵优先级推荐(1个有意义的项目) ▫️确定有意义的项目,绝对专注的投入实现愿景(早起排除干扰,认真执行); ▫️推动杠杆的任务,做工作上的具体内容; ▫️价值化自己的生产资料,持续推进; ▫️维护性任务,回信息,保持人脉联络。 这一切的前提都在于你要愿意去为了自己的梦想而努力,你想要摆脱“牛马生涯”。如果你也想重启人生,那就从现在开始每天花点时间慢慢做。 我是你们的成长搭子平野,下次见👋🏻 #提升自我 #J人的生活 #Allin我自己 #提升行动力 #自我成长 #梦想 #干货 #干货分享 #女性成长 #个人成长 #个人提升

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