问题现象
许多用户在升级最新版 iOS 系统（如 iOS 17 或 iOS 18）时，遇到“正在准备更新”、“下载中”或“安装中”界面长时间无响应的情况。进度条卡住、设备发热、甚至重启后仍无法继续，令人焦虑。
常见原因
- 网络连接不稳定或速度过慢
- 设备存储空间不足
- Apple 服务器负载过高（尤其在新系统发布初期）
- iOS 安装包损坏或下载不完整
- 设备电池电量过低或未连接电源
解决方法
小贴士：操作前请确保 iPhone 电量高于 50%，或连接原装充电器。
- 强制重启设备：不同型号操作不同（如 iPhone 8 及以上：快速按音量+、音量-，再长按侧边键直至出现 Apple 标志）。
- 检查网络：切换至稳定 Wi-Fi，避免使用蜂窝数据更新大版本系统。
- 释放存储空间：进入「设置 > 通用 > iPhone 存储空间」，删除无用 App 或照片。
- 删除更新并重下：进入「设置 > 通用 > iPhone 存储空间」，找到 iOS 更新包，点击“删除更新”，然后重新下载。
- 使用电脑更新：通过 Finder（macOS Catalina 及以上）或 iTunes（Windows/macOS Mojave 及以下）连接电脑进行恢复模式更新。
预防建议
为避免未来更新卡住，建议：
- 不在新系统发布首日立即升级
- 定期清理手机存储空间
- 保持设备系统和 App 适度更新，避免跨多个大版本升级
- 更新前备份重要数据（iCloud 或电脑）