什么是 Super This?
“This”(此)代表的是当下、此处、此刻的你。在信息爆炸的时代,我们常常忽略眼前的真实与价值。Super This 旨在唤醒你对“此”的关注——无论是此地、此时,还是此身。
✨ “Super This” 不是超能力,而是对平凡中伟大的重新定义。
为什么“此”如此重要?
“此”是我们唯一能真正掌控的时空坐标。过去已逝,未来未至,唯有“此”真实存在。通过聚焦“此”,我们可以更专注、更高效、更幸福。
Super This 的实践建议
- 每天花5分钟静坐,感受“此刻”的呼吸。
- 记录一件今天让你感到“此地真好”的小事。
- 对身边的人说一句真诚的“谢谢你在此”。