Place Greater Emphasis On

什么是 “Place Greater Emphasis On”？

“Place greater emphasis on” 是一个英文短语，意为“更加重视”或“更加强调”。在快节奏的现代生活中，我们常常被琐事分散注意力。 学会识别并 place greater emphasis on 那些真正影响目标、健康和幸福的核心事务，是高效能人士的关键习惯。

为什么需要聚焦重点？

• 避免精力浪费在低价值任务上
• 提升决策质量与执行效率
• 减少焦虑，增强掌控感
• 加速达成个人或职业目标

如何实践 “Place Greater Emphasis On”？

1. 明确你的核心价值观：写下对你最重要的3件事（如家庭、健康、成长）。
2. 使用“重要-紧急”矩阵：优先处理重要但不紧急的任务（如学习、锻炼）。
3. 学会说“不”：对偏离重点的请求勇敢拒绝。
4. 每日三件事法则：每天只聚焦完成3件最关键的事。

记住：你无法做好所有事，但你可以把最重要的事做到最好。

真实场景应用

职场中： 不再盲目加班，而是 place greater emphasis on 高影响力项目。

学习中： 放弃死记硬背，转而 place greater emphasis on 理解与实践。

生活中： 减少刷手机时间，place greater emphasis on 陪伴家人与自我关怀。

开始你的聚焦之旅

今天就花5分钟，写下你接下来一周要 place greater emphasis on 的一件事。