爱的真谛
在快节奏的世界中，我们常常忘记了爱最本质的模样。真正的爱，不是激情的瞬间，而是日复一日的选择——选择忍耐，选择恩慈。
“爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒；爱是不自夸，不张狂。” —— 哥林多前书 13:4
什么是“恒久忍耐”？
忍耐不是压抑情绪，而是在对方犯错、软弱甚至伤害你时，依然愿意给予理解与时间。它是一种带着盼望的等待，相信对方会成长，关系会修复。
“忍耐是爱的语言中最温柔的一句。”
什么是“又有恩慈”？
恩慈是主动的善意。它不只是不伤害人，更是积极地祝福他人。一个微笑、一句鼓励、一次原谅，都是恩慈的体现。
恩慈让冰冷的关系回暖，让破碎的心重获希望。
今日反思
在这个喧嚣的时代，我们是否还能活出这样的爱？
• 今天，我对谁缺乏了忍耐？
• 我是否有机会向某人表达恩慈，却选择了沉默？
• 爱不是感觉，而是行动。我可以从哪一件小事开始？