1. 关闭动态效果和透明度
进入「设置」→「辅助功能」→「动态效果」，开启「减弱动态效果」。
再进入「显示与文字大小」→「降低透明度」，开启该选项可减少GPU负担。
2. 关闭后台App刷新
路径：「设置」→「通用」→「后台App刷新」→ 选择“关闭”。
这能防止App在后台偷偷运行，节省电量并提升前台应用流畅度。
3. 清理存储空间
保持至少10%～15%的可用存储空间，系统才能高效运行。
删除不常用App、清理照片缓存（如微信、浏览器缓存）可显著提升性能。
4. 关闭不必要的通知
过多通知会频繁唤醒系统，影响流畅体验。
进入「设置」→「通知」，关闭非重要App的通知权限。
5. 更新到最新iOS版本
苹果通常会在新系统中优化性能、修复卡顿问题。
前往「设置」→「通用」→「软件更新」检查并安装最新版。
6. 重启设备
定期重启iPhone可清除内存缓存、终止异常进程。
长按电源键 + 音量键（或电源键，依机型而定）滑动关机再开机即可。
7. 避免使用深色壁纸+复杂小组件
OLED屏幕虽省电，但复杂动态壁纸和大量实时更新的小组件会增加系统负担。
建议使用静态纯色或简单图片作为壁纸。