探索酷热世界，拥抱清凉生活
地球上有些地方常年高温，甚至超过50°C。以下是几个著名的“热极”：
每天至少饮用2升水，避免含糖或酒精饮料。
浅色、宽松、透气的棉麻衣物有助于散热。
上午10点至下午4点紫外线最强，尽量减少户外活动。
帽子、太阳镜和遮阳伞能有效防护紫外线伤害。
即使外面酷热难耐，我们也能享受清爽夏日：
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