登机前的准备
一次愉快的飞行始于充分的准备。提前在线值机、确认行李规定、预留座位，能让你在机场更从容。
- 检查护照/身份证是否有效
- 确认航班时间与航站楼
- 了解随身行李尺寸限制（通常为20×40×55cm）
- 下载航空公司App获取实时动态
飞行中的体验
现代客机巡航高度约在10,000米左右，外部温度可达-50°C，但机舱内恒温舒适。你可能会经历轻微颠簸，这是正常现象，由气流引起。
机上娱乐系统、餐食服务和乘务员的专业照护，让长途飞行不再枯燥。
安全须知
起飞和降落是飞行中最关键的阶段，请务必遵守以下安全规则：
- 全程系好安全带（即使指示灯熄灭）
- 电子设备在起降阶段调至飞行模式
- 听从乘务员的安全演示
- 紧急出口位置请留意
有趣的飞行冷知识
- 飞机窗户的小孔用于平衡内外气压，防止玻璃破裂
- 机舱内湿度通常低于20%，记得多补水
- 商用客机平均时速约800–900公里
- 飞行员和副驾驶吃不同餐食，以防食物中毒
✈️ 旅行小贴士
缓解耳压不适：吞咽、打哈欠或咀嚼口香糖有助于打开咽鼓管，平衡耳内压力。
预防经济舱综合征：每小时起身活动或做脚踝转动运动，促进血液循环。