如何删除 Facebook 视频观看记录

Facebook 会自动记录你观看过的视频，并将这些内容保存在“观看历史”中。如果你希望保护隐私或清理不必要的记录，可以按照以下步骤彻底删除这些数据。

一、通过网页版删除 Facebook 视频记录

1. 登录你的 Facebook 账号（https://www.facebook.com）。
2. 点击右上角头像，进入“设置与隐私” → “活动日志”。
3. 在左侧菜单中选择“视频”或直接访问：
   https://www.facebook.com/media/videos/
4. 你会看到所有观看过的视频记录。点击每个视频右上角的三点菜单（⋯），选择“从观看历史中移除”。
5. 若要批量清除，可前往“设置” → “隐私” → “你的 Facebook 信息” → “观看历史”，然后点击“清除观看历史”。

二、通过 Facebook 手机 App 删除视频记录

1. 打开 Facebook App，点击右下角“菜单”（三条横线图标）。
2. 下滑到底部，点击“设置与隐私” → “活动日志”。
3. 点击顶部筛选器，选择“视频”。
4. 长按某条视频记录，选择“从观看历史中移除”。
5. 目前 App 暂不支持一键清除全部记录，需逐条操作。

三、关闭未来视频记录功能（可选）

为防止 Facebook 继续记录你观看的视频，你可以关闭该功能：

• 进入“设置” → “隐私” → “观看历史”。
• 关闭“保存观看历史”选项。
• 系统将不再记录你之后观看的视频内容。

注意事项

• 删除观看历史不会影响你点赞、评论或分享过的视频。
• 部分视频记录可能因缓存延迟几小时才消失。
• 如果你使用的是旧版界面，路径可能略有不同，请以最新 Facebook 界面为准。