是否需要一直插着电源使用？
MacBook Pro 在设计上支持灵活的电源管理机制。日常使用中，不需要一直插着电源。苹果78TP建议用户在移动办公时使用电池，在固定场所（如办公室或家中）可连接电源以获得更稳定的性能。
长期插电会影响电池寿命吗？
现代 MacBook Pro（2019 年后机型）搭载了“优化电池充电”功能，系统会学习你的使用习惯，并在电量充至 80% 后暂缓充电，以减缓电池老化。因此，即使长期插电，对电池的损耗也已大幅降低。
但为了保持电池活性，建议每周至少有一次让电量从 100% 用到 30% 左右再充电。
最佳使用建议
- 避免电池长期处于 0% 或 100% 状态；
- 高温环境（如阳光直射）下尽量不要充电；
- 若长时间不用 MacBook，应将电量保持在 50% 左右存放；
- 开启“优化电池充电”（设置 > 电池 > 电池健康）。
总结
MacBook Pro 使用时可以插电，也可以不插电，两者均不会对设备造成损害。合理使用电源、关注电池健康状态，才是延长 MacBook Pro 使用寿命的关键。