简要结论
不能。 自 2010 年起，所有 MacBook Air 机型的内存（RAM）均采用板载焊接设计，用户无法自行升级或更换内存。
各代 MacBook Air 内存情况
- 2010 年及以后机型：内存直接焊在主板上，不可更换。
- M1 / M2 / M3 芯片机型（2020 年至今）：统一内存架构（Unified Memory），内存与 CPU/GPU 共享，出厂即固定，购买时需谨慎选择配置。
- 早期 2008–2009 机型：部分型号支持内存升级，但已严重过时，不推荐使用。
购买建议
由于内存无法后期升级，强烈建议在购买 MacBook Air 时根据自身需求选择合适的内存配置：
- 日常办公、网页浏览：8GB 勉强够用，但 16GB 更流畅。
- 多任务处理、轻度视频剪辑或编程：建议 16GB 或以上。
- 专业创作或虚拟机使用：考虑 MacBook Pro 系列，部分高配机型提供更高内存选项。
替代优化方案
若已购买低内存版本，可通过以下方式提升使用体验：
- 关闭不必要的后台应用与浏览器标签页。
- 使用活动监视器（Activity Monitor）监控内存压力。
- 增加 SSD 存储空间以提升交换文件效率（但无法替代物理内存）。